Кэтнэп (catnap). Что это и как делать? Руководство по выполнению.

кэтнэп

Catnap [ˈkætnæp]  кэтнэп  — (анг.) сон урывками, короткий сон, вздремнуть, подремать, спать урывками. Техника, необходимая как воздух, любому начинающему рановставальщику. Как правильно вздремнуть, чтобы не ходить потом как контуженная полотенцем муха. Кэтнэп — секретная техника тибетских монахов, способных не спать по восемь недель подряд. Разработана Буддой который долго наблюдал за совой, живущей в соседнем лесу. …